Programación Mindfulness Junio 2016

Jun 1, 2016 Sin categoría

caminando en el agua .001Más allá de Mindfulness

Mindfulness o cómo llevar bienestar a mi vida.

Mindfulness o cómo mejorar mi comunicación.

Mindfulness o cómo resolver conflictos.

Numerosas investigaciones médicas confirman que la práctica de Mindfulness transmite bienestar y salud. Basado en un programa de reducción del estrés (MBSR) Mindfulness es una herramienta cada vez más frecuente y sencilla de emplear. En la escuela, en el trabajo o individualmente ya es una práctica respetada y habitual, capaz de llegar a convertirse en un arte de vivir, que facilita el equilibrio y la calma.

 Más allá de Mindfulnnes es un taller eminentemente práctico y sencillo que dotará a los participantes de un método, refrescará y alineará su practica, mostrará diferentes formas de actuar con el objetivo de producir cambios en el humor, pensamientos, emociones, actitudes y calidad de vida.

Chomin Alonso es un especialista de largo recorrido en Minfulness. Práctica a la que suma ejercicios terapéuticos que despiertan la capacidad creativa, el equilibrio emocional, la resolución de conflictos y enfatiza el uso sencillo y práctico de estrategias resolutivas que impulsan la transformación y el cambio.

Si estás interesado en participar en el taller intensivo de junio (10 horas) solicita información.

Calendario

Taller Intensivo (10 horas) viernes 17,00 a 20,00 y sábado 9,00-14,30 y 15,30-17,30

Grupo 1. días 10 y 11 de junio

Grupo 2. días 17 y 18 de junio

Grupo 3. días 24 y 25 de junio

 Taller Extendido (16 horas) en horario de tarde 16,30- 20,30

Grupo 4. días 13,14,15 y 16 de junio

Grupo 5. días 20, 21, 22 y 23 de junio

Grupo 6. días 27, 28, 29 y 30 de junio

Si quieres tan solo el Taller de Puesta a punto (3 horas) viernes 17,00 a 20,00 con ejercicios potentes y nuevos.

Grupo 7. días 10 de junio

Grupo 8. días 17 de junio

Grupo 9. días 24 de junio

Todo participante recibirá una documentación con teoría y ejercicios.

Grupos reducidos.

Haz tu reserva ya. Tlf. 677 820 518   chomindflow@gmail.com

Precio Taller Intensivo y  Taller Extendido 80 €

Precio Taller Puesta a punto 25 €

Efectúa tu ingreso en la cuenta ES 30 0030 1291 68 0001322271

o al inicio del taller

Por Chomin Alonso

Consejero especializado en liderazgo, comunicación y en resolución de conflictos personales y profesionales. Con un estilo de trabajo contextual y estratégico, desarrolla habilidades encaminadas a la resolución y disolución de las dificultades. Las intervenciones se realizan sobre problemas concretos de comunicación, lo que permite resolver las dificultades en el menor tiempo. La aceptación de la realidad, el compromiso en la acción y la elección de propósitos, valores. El ejercicio de resoluciones estratégicas, en la toma de decisiones bien encaminadas y dar respuestas ágiles, hasta lograr una vida más rica y significativa, completan la consultoría. Especializado en consultoria de dirección de personas, cambio profesional, consejería dirección.

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