10 puntos clave para conocer tu problema y encontrar una forma de disolverlo.

Ago 9, 2017 Sin categoría

problemas de la vida .001.jpegLos problemas son dificultades que se mantienen en el tiempo.

Aunque se perciben como un “único problema”, son un “racimo de problemas”.

No todos los problemas son psicológicos, ni están relacionados con la toma de decisiones.

Sobre los problemas

1º.- Los problemas de vida son relacionales y existenciales.

2º.- En el origen de los problemas está la hiperreflexividad, que da presencia a pensamientos y al cuerpo.

3º.- Los ámbitos en los que se producen los problemas son el personal, el familiar/relacional y el profesional[1].                                                                                     

4º.- En los problemas encontramos: estrés, ansiedad, bloqueo, cansancio, angustia, tristeza, inseguridad, conflictos, etc.

Sobre la persona que sufre

5º.- La persona no es el problema, el problema es el problema

Sobre la solución.

La solución es una mejoría percibida, que desaparece con la disolución del problema.

6º.- Lo primero es analizar los contextos desde donde se induce el problema.

7º.- En la misma narración del problema se encuentran las claves de su solución.

8º.- La disolución de un problema se logra con estrategias más sencillas, que las que mantienen el problema.                                                                                                                  

9º.- Para lograr una mejora en los problemas de la vida se ha de ejercitar la compasión, clarificar los valores y tener capacidad de negociación.                                                      

10º.- La calidad de la solución está relacionada con el bienestar que produce.

 

[1] El personal, motivado por el deseo de transcendencia. El familiar/relacional, producido por el desconcierto que generan el amor y la amistad. El profesional, causado por el uso incorrecto del poder.

Por Chomin Alonso

Consejero especializado en liderazgo, comunicación y en resolución de conflictos personales y profesionales. Con un estilo de trabajo contextual y estratégico, desarrolla habilidades encaminadas a la resolución y disolución de las dificultades. Las intervenciones se realizan sobre problemas concretos de comunicación, lo que permite resolver las dificultades en el menor tiempo. La aceptación de la realidad, el compromiso en la acción y la elección de propósitos, valores. El ejercicio de resoluciones estratégicas, en la toma de decisiones bien encaminadas y dar respuestas ágiles, hasta lograr una vida más rica y significativa, completan la consultoría. Especializado en consultoria de dirección de personas, cambio profesional, consejería dirección.

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